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秋冬季傳染病預防知識

發表:2021-11-03  點擊率:

秋冬季更是呼吸道疾病的多發季節,常見的有:結核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風疹、手足口病等。可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。非常時期,學校實行閉環管控,人員比較密集、比較集中的,更是呼吸道疾病好發及傳播時期。近期,水痘已在校園內頻頻散發,為此,要求學生在防控新冠疫情的同時,也要認真了解常見的傳染病及其預防措施,不能忽視對其預防。

1、結核病(過去俗稱“癆病”):是由結核桿菌主要經呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病,其中以肺結核最為常見,也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。痰涂片陽性或者痰培養陽性的肺結核病人是主要的傳染源,主要是通過呼吸道傳播,咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲、疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、是結核病的主要癥狀。

2、水痘:是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發熱,很快成批出現紅色斑丘疹,病原體傳播的主要途徑有:空氣傳播,水傳播,飲食傳播,接觸傳播,生物媒介傳播等

3、流行性感冒(簡稱流感):流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節酸痛不適等,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主。

4、流行性腦脊髓膜炎(簡稱流腦):是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強。發病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。病菌進入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主。

5、麻疹:是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。麻疹一般有典型的臨床癥狀,即口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點);病程第4-5天開始出疹,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢,出疹3-4天后,體溫逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。

6、風疹:是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征。一般癥狀較輕,預后良好。

7、流行性腮腺炎:發病初期是一個感冒癥狀,發病1-2日后出現耳部疼痛,然后出現唾液腺腫大,絕大多數病人通常可見一側或雙側腮腺腫大。

8、手足口病:是由腸道病毒如EV71、COXA16等病毒引起的,多發生于5歲以下兒童,但中學生也有人發病。主要癥狀表現為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數重癥病例可出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等。

如何預防秋冬季傳染病?

傳染病流行的時候,切斷傳染病流行的三個基本環節傳染源、傳播途徑易感人群)中的任何一個環節,傳染病的流行即可終止。不同的傳染病基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發生和傳播。

(1)合理膳食,增加營養,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等增強體質。

(2)流行期間,規范戴好口罩,少聚集,1米線,勤洗手,不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等;

(3)提供合理的洗手設施,學生勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈;

(4)每天開窗通風至少3次,每次至少30分鐘以上,保持教室、寢室內空氣新鮮等;

(5)合理安排好作息時間,做到生活有規律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抵抗力下降;

(6)不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統一銷毀;

(7)注意個人衛生,不隨便吐痰,打噴嚏時遮擋口鼻;

(8)發熱或有其它不適及時就醫;回宿舍后洗手,避免交叉感染;

(9)避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區;

(10)傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

秋冬季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

后勤(膳食)處

2021年11月月3日

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